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Ingredientes: Podemos hacer la masa (como indicamos en otras recetas de empanadas) o utilizamos masa de hojaldre (nosotros hemos utilizado esta última); 150 g de lomo de cerdo
troceado; 80 g
de jamón serrano; 75 g
de chorizo; 1 cebolla; dos o tres dientes de ajo; 1 pimiento;
aceite de oliva; un poco de pimienta negra, y sal. (Nosotros hemos utilizado masa redonda de forma que, si queremos hacerla más grande, hemos de utilizar una segunda unidad de masa (una de base y otra para cubrir) y doblar la cantidad de los ingredientes aproximadamente).
- Preparación: En una sartén freímos la cebolla a
cuadraditos y los ajos picados; cuando mareamos el sofrito le añadimos el pimiento
troceado y dejamos hacer. A continuación echamos el lomo, salpimentamos y
refreímos un poco y cuando esté casi a punto le añadimos el chorizo y el jamón;
apartamos y reservamos. Por otro lado haremos con la masa la misma operación
que describimos en la receta de la empanada
de atún y la empanada de carne,
rellenándola ahora con el preparado que tenemos en la sartén. Con un tenedor sellamos los bordes, pincelamos con
huevo batido y al horno hasta que observemos que la masa está dorada
(aproximadamente treinta minutos a 180º).
Algunas curiosidades sobre el pimiento:
Pimiento (Variedad
cultivada del Capsicum annuum).
Planta herbácea anual, de la
familia de las Solanáceas, con tallos ramosos de cuatro a seis decímetros de
altura, hojas lanceoladas, enteras y lampiñas, flores blancas, pequeñas, axilares,
y fruto en baya hueca, muy variable en forma y tamaño, según las castas, pero
generalmente cónico, de punta obtusa, terso en la superficie, primeramente
verde, después rojo o amarillo, y con multitud de semillas planas, circulares,
amarillentas, sujetas en una expansión interior del pedúnculo. Se trata de una
planta originaria de América (Bolivia, Perú o México) y fue traída a España por
Colón, desde donde se distribuyó al resto de Europa y del mundo con la
colaboración de los portugueses. Presenta tres tipos: dulces, picantes y para la
obtención de pimentón. El término pimiento
proviene del latín pigmentum, color para pintar.
Se emplea
frecuentemente en la cocina: asados, cocidos, preparados al horno o integrando
platos. Es especialmente importante en el Este y el Sur de Asia, donde su fruto forma parte de la cocina
tradicional, apareciendo en multitud de platos. Los pimientos constituyen una
fuente excelente de vitamina C y, como los tomates, también es rico en licopeno
que, junto a la anteriormente citada vitamina, es un potente antioxidante
encargado de descontaminar el cuerpo y liberarlo de los radicales libres.
Estimula el apetito y ayuda a combatir los síntomas de la depresión. Siempre que
los comamos crudos, en ensalada y combinados con tomate, lechuga o cebolla, son
adecuados para dietas de adelgazamiento.
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